CAPACIDADES TÉCNICAS: POSICIÓN BÁSICA

La posición básica que todo pelotari debe adoptar y aprender desde pequeño es aquella desde donde se inician las diferentes acciones y actitudes que caracterizan los elementos técnicos de la pelota. Debe ser una posición en donde nos encontremos cómodos y nada forzados, pero con una ligera tensión para las necesidades que un pelotari debe de tener a la hora de querer realizar alguna acción o movimiento.(Solozabal, 2000). 

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Los pies deberán de estar a la altura de los hombros y el peso deberá de caer ligeramente en las puntas del pie para ofrecer una mayor reactividad. Las rodillas deberán estar ligeramente flexionadas bajando un poco en centro de gravedad y ofreciendo una mayor estabilidad y velocidad. En cuanto al tronco, este deberá estar erguido pero un poco hacia adelante, predispuesto a realizar un desplazamiento o un movimiento. Los brazos, parte fundamental de este deporte, deberán estar relajados y en semiflexión con los dedos relajados también. Golpear una pelota con excesiva tensión ya sea en el brazo como en los dedos puede acarrear una lesión.(Solozabal, 2000).